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虾仁焗时蔬的做法

发布时间:2019-05-14 22:15:01 编辑:笔名

虾仁焗时蔬的材料鲜虾150g油适当盐适当料酒适当黑胡椒适当披萨草适当西红柿相克食品酱适当蘑菇适当西兰花相克食品适当洋葱相克食品适当红椒适当 虾仁焗时蔬的做法图片步骤,怎样做虾仁焗时蔬好吃?

准备黑胡椒、披萨草

新鲜虾洗净挑去虾线剥去外皮

加盐、料酒、黑胡椒碎、披萨草腌制1下

准备西兰花、洋葱、红椒

蘑菇洗净

西兰花焯下水

蘑菇焯下水

热锅下油炒虾变色后立即取出

下洋葱

下西兰花和蘑菇炒1下并放盐

下西红柿酱和红椒

将蔬菜和虾仁放进烤碗中

表面撒上马苏

入烤箱上下180度烤15分钟便可

美食天下菜谱大全温馨提示:

新鲜的虾仁和蔬菜、蘑菇1起烤着吃不但美味可口还营养丰富,同炒菜相比较,这样的做法看起来更有食欲,做起来也方便快捷,同时深受年轻人和小朋友的爱好。

各家烤箱不同温度也不1定相同,烤的时候1定要盯好烤箱切莫烤糊。

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